Personnes — Réaction
Réagir face à
une agression
physique
Savoir se protéger sans répliquer, créer la distance de sécurité, alerter les secours, et gérer les suites immédiates — qu’on soit victime ou témoin. Une formation concrète, ancrée dans la réalité du terrain.
Objectifs
de la formation
Face à une agression physique, la réaction instinctive peut aggraver la situation. Cette formation vous donne les clés pour répondre de manière efficace, mesurée et légalement fondée.
En une journée, vos collaborateurs acquièrent des réflexes opérationnels immédiatement mobilisables — que ce soit dans un contexte professionnel (accueil, terrain, encadrement) ou personnel.
La pédagogie s’appuie sur des mises en situation réalistes, des échanges d’expérience et une progression graduée, permettant à chacun de gagner en assurance sans développer d’agressivité.
Se protéger sans répliquer
Comprendre les mécanismes de l’agression et adopter les bonnes postures défensives pour préserver son intégrité physique sans escalade.
Créer la distance de sécurité
Maîtriser les techniques de dégagement et de mise à l’écart pour reprendre le contrôle de l’espace et couper le contact avec l’agresseur.
Alerter efficacement
Savoir déclencher les bons secours rapidement, transmettre les informations utiles, sécuriser la zone et gérer les témoins présents.
Gérer les suites immédiates
Comprendre ses droits et obligations en tant que victime ou témoin : démarches médico-légales, dépôt de plainte, prise en charge psychologique.
Programme détaillé
7 heures structurées en modules progressifs, alternant apports théoriques et mises en situation pratiques.
- Typologies d’agressions physiques et contextes à risque
- Mécanismes psychologiques : stress, sidération, réponse automatique
- Cadre légal : légitime défense, proportionnalité de la réponse
- Distinction victime directe / témoin : rôles et obligations
- La posture de protection : positionnement du corps, équilibre, regard
- Gestes défensifs simples et efficaces sans contre-attaque
- Techniques de dégagement de saisies basiques (poignet, épaule, cheveux)
- Exercices pratiques en binômes — progression par paliers
- Gestion de l’espace et angles de fuite : identifier les sorties
- Techniques de rupture de contact et de désengagement
- Mise en sécurité : soi-même, collègues, tiers présents
- Simulations de scénarios : bureau, espace public, commerce
- Déclencher les secours : 15, 17, 18, 112 — quoi dire, comment
- Gestion des témoins : calmer, organiser, protéger les preuves
- Sécurisation de la scène dans l’attente des forces de l’ordre
- Exercice collectif de gestion de crise post-agression
- Démarches immédiates : constat médical, ITT, dépôt de plainte
- Obligations de l’employeur : déclaration, suivi RH, soutien psychologique
- Trauma et état de choc : reconnaître les signes, orienter vers les bons interlocuteurs
- Ressources et dispositifs d’aide aux victimes
Public cible
Cette formation s’adresse à tous les professionnels exposés à un risque d’agression dans le cadre de leur activité ou souhaitant acquérir ces compétences.
Méthodes actives
Pas de cours magistral. On apprend en faisant — dans un cadre sécurisé, progressif et bienveillant.
Attestation & financement
Prêt à former vos équipes ?
Demandez votre devis personnalisé sous 24h. Nous adaptons chaque programme à votre secteur et à vos contraintes terrain.